Hitta Motivationen Efter Semestern

Det kan kännas olustigt och tungt att återgå till jobbet efter en lång och skön ledighet. De allra flesta av oss har nog känt en liten ångestklump över att semestern tar slut och vardagen rullar igång. Det är inget konstigt och behöver absolut inte vara ett tecken på att du inte trivs på ditt jobb. Snarare är de helt naturligt att vi, inför en förändring, blir oroliga och ängsliga. För det mesta klingar dessa känslor av redan efter första veckan men för att ge dig lite extra kraft under den här tiden har vi listat 5 knep på hur du hittar motivationen efter semestern!

Visa förståelse för dig själv och dina känslor

istället för att försöka trycka bort oron och köra på som om att du inte alls hade föredragit att vara ledig en vecka till. Försök acceptera att det känns lite motigt. Ge dig själv en mjukstart och börja smått genom att inte ta dig an de största uppgifterna de första du gör. Du kommer successivt att komma in i det vanliga arbetstempot igen, utan att du behöver stressa dig in i det.

Avsätt tid till att gå igenom

de saker som du kanske inte hann med innan semestern och som du behöver prioritera. Säkerligen ligger ett antal obesvarade mejl och väntar och några punkter på to-do-listan som inte bockades av i våras. Gör utrymme i kalendern för att i lugn och ro gå igenom dessa för att snabbare få en känsla av att vara i fas inför den kommande hösten.

Läs mer: 3 tips för onboarding första veckan 

Gör en plan

för hur du vill att dina arbetssituation ska se ut framöver. Vilka mål vill du uppnå under året som väntar, stora som små? Skriv ner och rangordna de projekt och uppgifter som du vill ta tag i först, som har högst prioritet. Fundera över vad med ditt jobb och ditt arbetssätt som du tycker om och som fungerar bra, samt om det är något du vill förändra.

Acceptera och sätt igång

trots att det känns jobbigt. Ibland handlar det bara om att bita ihop och ta tag i det som måste göras. Ju snabbare du förlikar dig med att semestern är slut och att du nu förväntas vara på jobbet, desto snabbare kommer arbetsglädjen hitta tillbaka.

Fortsätt att njuta

av sommaren så länge vädret håller i sig. Ta med lunchlådan ut till närmsta parkbänk och ta pauser för att gå ut i solen. Så här års är dagarna är fortfarande långa med ljusa morgnar och kvällar. Och vem har sagt att det inte går att cykla till stranden efter arbetstid?

Är du nyfiken på hur Studentwork kan hjälpa er med era personalbehov? Vi matchar Sveriges främsta arbetsgivare och talanger i början av karriären, från kortare bemanningsuppdrag till längre heltidsanställningar. Vi är specialiserade på soft skills och hjälper företag att hitta de bästa kandidaterna med hjälp av datadriven rekrytering. Kontakta gärna oss så berättar vi mer!

Läs mer om datadriven rekrytering och soft skills här » 

Follow

Would you like to have our content delivered to your feed? Follow us in your favorite channel!

Or subscribe to our newsletter
Find your Soft Skills
Let's Go!
Post a job and find a match

Access the Soft Skills Marketplace

Assessment Platform

Full suite for online psychometric asessments

Assessment Service

Get our expert insights to make better decisions

Let us find you the right match

Recruitment & Staffing services

Browse job opportunities

Access the job board

Match yourself with opportunities

Soft Skills Marketplace

Find your soft skills strengths

Understand what makes you unique

Practice Center

Practice PQ's and Ability tests for free

Clevry Blog

Read our latest articles on Soft Skills and recruitment

What are Soft Skills?

Everything you need to know.

Case Studies

Dive into the success of our customers

Sample Reports

Check our library of sample reports, generated by the Clevry platform

Lägg upp ett jobb och hitta en matchning

Tillgång till Soft Skills Marketplace

Assessment Plattform

Komplett uppsättning psykometriska bedömningar online

Assessment Service

Få expertinsikter för bättre beslutsfattande

Låt oss hitta den perfekta matchningen

Rekryterings- och bemanningstjänster

Bläddra bland jobbmöjligheter

Tillgång till jobbannonser

Matcha dig själv med möjligheter

Soft Skills Marketplace

Hitta dina soft skills-styrkor

Förstå vad som gör dig unik

Övningscenter

Öva på personlighetstester och begåvningstester gartis

Clevry Blogg

Läs våra senaste artiklar om soft skills och rekrytering

Vad är soft skills?

Allt du behöver veta.

Fallstudier

Läs om hur vi har hjälpt våra kunder

Exempelrapporter

Se vårt bibliotek med exempelrapporter som genereras av Clevry-plattformen.

Want to check out a sample report to see what Clevry can uncover?
Please enter a valid email

Thanks! Check your email at